La Nuova Prima Pagina http://www.lanuovaprimapagina.it La Nuova Prima Pagina http://www.lanuovaprimapagina.it/images/logores.jpg La Nuova Prima Pagina http://www.lanuovaprimapagina.it Carboidrati post workout: come calcolare la giusta quantità http://www.lanuovaprimapagina.it/news/social-club/7800/Carboidrati-post-workout--come-calcolare.html http://www.lanuovaprimapagina.it/news/social-club/7800/Carboidrati-post-workout--come-calcolare.html Subito dopo l’allenamento il tuo corpo ed in particolar modo i tuoi muscoli, hanno disperato bisogno di nutriente per recuperare dopo lo stress che hanno subito e quindi per crescere. Esistono vari modi per calcolare il quantitativo in grammi di carboidrati di cui hai bisogno dopo esserti allenato.
]]> Thu, 13 Mar 2014 12:46:40 GMT http://www.lanuovaprimapagina.it/resizer/150/-1/true/1394714701100.jpg--.jpg rubrica fitness, carboidrati, luca grisendi, personal trainer, dopo allenamento, muscoli, quanti grammi, attività fisica Rocks Cheerleaders: campionesse italiane 2014 http://www.lanuovaprimapagina.it/news/social-club/7799/Rocks-Cheerleaders--campionesse-italiane-2014.html http://www.lanuovaprimapagina.it/news/social-club/7799/Rocks-Cheerleaders--campionesse-italiane-2014.html Dopo un anno di sacrifici, allenamenti e piramidi le quindici atlete della squadra reggiana Rocks Cheerleaders, capitanata dalla coach Rossella Pivanti, si affermano Campionesse Italiane 2014. Il Campionato Italiano Unificato FICAD/FISAC, tenutosi a Salsomaggiore il 1 e 2 Marzo scorso, ha chiamato a
]]> Thu, 13 Mar 2014 12:41:34 GMT http://www.lanuovaprimapagina.it/resizer/150/-1/true/cut1394714385498.jpg--.jpg cheerleaders, rocks cheerleaders, campionati italiani 2014, salsomaggiore, coach, rossella pivanti, categoria senior Il giusto apporto proteico nella nostra dieta http://www.lanuovaprimapagina.it/news/social-club/7798/Il-giusto-apporto-proteico-nella-nostra.html http://www.lanuovaprimapagina.it/news/social-club/7798/Il-giusto-apporto-proteico-nella-nostra.html Qual è l’apporto proteico corretto? Prima di tutto: assicuratevi che l’apporto di acqua sia sufficiente. La scomposizione delle proteine da parte dell’organismo per ricavare aminoacidi determina la creazione di prodotti di scarto che il tuo corpo deve poi espellere efficacemente. L’acqua aiuta i ren
]]> Thu, 13 Mar 2014 12:33:58 GMT http://www.lanuovaprimapagina.it/resizer/150/-1/true/1394713960595.jpg--.jpg rubrica fitness, personal trainer, proteine, dieta, acqua, alimenti Xerxes: Il sequel perde la carica degna di Sparta http://www.lanuovaprimapagina.it/news/rubriche/7797/Xerxes--Il-sequel-perde-la.html http://www.lanuovaprimapagina.it/news/rubriche/7797/Xerxes--Il-sequel-perde-la.html Tratto dall’ultimo romanzo a fumetti di Frank Miller, "Xerxes", e raccontato nello stesso stile visivo del campione d'incassi “300”, arriva al cinema, il nuovo capitolo della saga epica che sposta l'azione su un nuovo campo di battaglia: il mare. Il generale greco Temistocle tenta di unire tutto il
]]> Thu, 13 Mar 2014 12:20:25 GMT http://www.lanuovaprimapagina.it/resizer/150/-1/true/cut1394712994710.jpg--.jpg cinema, xerxes, 300, saga, nuovo capitolo, temistocle Monuments Men: gli uomini di George Clooney salvano http://www.lanuovaprimapagina.it/news/social-club/7664/Monuments-Men--gli-uomini-di.html http://www.lanuovaprimapagina.it/news/social-club/7664/Monuments-Men--gli-uomini-di.html Esperti e storici dell’arte, professori, architetti e curatori di musei, sono i personaggi che compongono il drappello di uomini di George Clooney e dei suoi “Monuments Men”, nuovo film diretto, prodotto ed interpretato dallo stesso Clooney. Oltre a Clooney del cast fanno parte Matt Damon, Bill Murr
]]> Tue, 25 Feb 2014 12:27:01 GMT http://www.lanuovaprimapagina.it/resizer/150/-1/true/1393330985807.jpg--.jpg cinema, film, monuments men, george clooney, matt damon, cate blanchette, salvare l'arte, esperti d'arte, recuperare opere d'arte Cinema, 12 anni schiavo: da vedere http://www.lanuovaprimapagina.it/news/rubriche/7663/Cinema--12-anni-schiavo-.html http://www.lanuovaprimapagina.it/news/rubriche/7663/Cinema--12-anni-schiavo-.html Candidato a nove premi Oscar, tra cui miglior film, miglior regista a Steve McQueen, miglior attore protagonista a Chiwetel Ejiofor, miglior attore non protagonista a Michael Fassbender, miglior attrice non protagonista a Lupita Nyong’o e miglior sceneggiatura non originale a Jonh Ridley. Con una pr
]]> Tue, 25 Feb 2014 12:15:09 GMT http://www.lanuovaprimapagina.it/resizer/150/-1/true/1393330361797.jpg--.jpg cinema, 12 anni schiavo, oscar, candidato oscar, 9 premi oscar, steve mcqueen, film, film sulla schiavitù, recensione Quello che le band devono sapere http://www.lanuovaprimapagina.it/news/social-club/7498/Quello-che-le-band-devono-sapere.html http://www.lanuovaprimapagina.it/news/social-club/7498/Quello-che-le-band-devono-sapere.html La settimana scorsa abbiamo parlato dei primi punti fondamentali sui quali basarsi per riuscire a trasmettere in radio i propri brani. Ma la domanda che tutti i musicisti, interessati a farsi conoscere, è: qual’è la differenza tra una band emergente, come può essere la tua, e l’artista famoso X che
]]> Fri, 31 Jan 2014 13:23:51 GMT http://www.lanuovaprimapagina.it/resizer/150/-1/true/1391174557310.jpg--.jpg band, band emergenti, trasmettere in radio, nuovi singoli, radio promoter, insomnia studios, album Camminare per dimagrire http://www.lanuovaprimapagina.it/news/social-club/7497/Camminare-per-dimagrire.html http://www.lanuovaprimapagina.it/news/social-club/7497/Camminare-per-dimagrire.html Uno dei migliori sistemi per dimagrire è camminare. Il segreto per raggiungere l' obiettivo è quello di avere pazienza. Essendo uno sforzo di intensità piuttosto bassa, per il 90% della popolazione, è richiesto un po' più tempo per raggiungerlo. Tuttavia la strada è più facile ed è anche più probabi
]]> Fri, 31 Jan 2014 13:14:01 GMT http://www.lanuovaprimapagina.it/resizer/150/-1/true/1391173885296.jpg--.jpg personal trainer, camminare, salute, dimagrire, consigli per dimagrire, luca grisendi Dallas Buyers Club al cinema http://www.lanuovaprimapagina.it/news/social-club/7496/Dallas-Buyers-Club-al-cinema.html http://www.lanuovaprimapagina.it/news/social-club/7496/Dallas-Buyers-Club-al-cinema.html L’aids è stato riconosciuto per la prima volta il 5 giugno 1981, nonostante l’identificazione positiva del virus che avvenne in Congo nel 1959 e probabilmente spostato, dall'Africa ad Haiti, entrò negli Stati Uniti già nel 1969, la malattia inizia a rappresentare un nuovo terrore solo negli anni 80.
]]> Fri, 31 Jan 2014 13:03:18 GMT http://www.lanuovaprimapagina.it/resizer/150/-1/true/1391173351080.jpg--.jpg dallas buyers club, cinema, modena, film Riprenditi la città http://www.lanuovaprimapagina.it/gallery/7495/Riprenditi-la-citta.html http://www.lanuovaprimapagina.it/gallery/7495/Riprenditi-la-citta.html Come la luce influisce sulle nostre vite lo sa bene AIDA, l'Associazione italiana di illuminazione, che oltre a favorire lo studio e la ricerca in ambito illuminotecnico dal 1958, per la prima volta promuove un concorso artistico rivolto a tutti i giovani under 30. Il tema dell'iniziativa verte sul
]]> Fri, 31 Jan 2014 12:40:42 GMT http://www.lanuovaprimapagina.it/resizer/150/-1/true/1391171618241.jpg--.jpg social club, luce, riprenditi la città, notte illuminata, teatro la fenice venezia, aida, associazione italiana di illuminazione Blue Jasmine: La vita di una donna dopo il fallimento http://www.lanuovaprimapagina.it/news/social-club/7137/Blue-Jasmine--La-vita-di.html http://www.lanuovaprimapagina.it/news/social-club/7137/Blue-Jasmine--La-vita-di.html Dopo tanti anni Woody Allen torna ad usare l’America come sfondo per il suo nuovo film “Blue Jasmine”, portando a termine il tour europeo iniziato a Londra con “Match Point”, concluso poi a Roma con “To Rome with Love”, passando anche per Barcellona e Parigi, con solo la piccola parentesi americana
]]> Wed, 18 Dec 2013 23:08:40 GMT http://www.lanuovaprimapagina.it/resizer/150/-1/true/cut1387408012420.jpg--.jpg cinema, film, woody allen, blue jasmine, cate blanchett, alec baldwin “IPECAC”: i Last Stroke presentano l’ultimo videoclip http://www.lanuovaprimapagina.it/news/social-club/7136/-IPECAC---i-Last.html http://www.lanuovaprimapagina.it/news/social-club/7136/-IPECAC---i-Last.html Il 2013 è stato un anno costellato di successi per i Last Stroke: il fortunato disco “Ashtray” ha infatti permesso loro di esibirsi live in giro per l’Italia come supporter ai Linea 77 richiamando folte schiere di fan e riscuotendo commenti positivi ovunque andassero. Sabato 14 dicembre il gruppo si
]]> Wed, 18 Dec 2013 22:59:51 GMT http://www.lanuovaprimapagina.it/resizer/150/-1/true/1387407487762.jpg--.jpg ipecac, last stroke, ashtray, linea 77, corallo, scandiano Dal medico al fashion blogger http://www.lanuovaprimapagina.it/news/social-club/7135/Dal-medico-al-fashion-blogger.html http://www.lanuovaprimapagina.it/news/social-club/7135/Dal-medico-al-fashion-blogger.html "Che cosa farò da grande?" è la domanda che ogni generazione di giovani si è posta e continuerà a porsi. Il fulminante progresso tecnologico, che sta investendo tutt'ora il mercato, ha spalancato le porte a carriere che fino a qualche anno fa  non esistevano. La pulsante cultura estetica, che da ann
]]> Wed, 18 Dec 2013 22:55:19 GMT http://www.lanuovaprimapagina.it/resizer/150/-1/true/1387407221343.jpg--.jpg professioni, nuovi lavori, fashion blogger, make up artist Data al Corallo per i Tumble Weed http://www.lanuovaprimapagina.it/news/social-club/7026/Data-al-Corallo-per-i-Tumble.html http://www.lanuovaprimapagina.it/news/social-club/7026/Data-al-Corallo-per-i-Tumble.html “Riportare l’hard rock al posto che gli spetta”: una missione certamente difficile quella intrapresa dai modenesi Tumble Weed, cinque ragazzi poco più che ventenni accomunati dall’amore per questo genere.  Difficile, ma non impossibile. La band riprende la carica dell’hard rock classico e la dota di
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]]> Tue, 10 Dec 2013 07:36:14 GMT http://www.lanuovaprimapagina.it/resizer/150/-1/true/1386660917896.jpg--.jpg mafia, la mafia uccide solo d'estate, film, pif, cristiana capotondi Quale la risposta alla crisi economica italiana? http://www.lanuovaprimapagina.it/news/social-club/7024/Quale-la-risposta-alla-crisi-economica.html http://www.lanuovaprimapagina.it/news/social-club/7024/Quale-la-risposta-alla-crisi-economica.html Dicono che sia un record storico quello della disoccupazione giovanile, più del 40% dei giovani tra i 15 e i 24 sono senza lavoro. I recenti dati dell' Istat allarmano fortemente famiglie e giovani studenti. Invano sperare di essere chiamati per un colloquio, troppi i curriculum di ragazzi freschi d
]]> Tue, 10 Dec 2013 07:13:00 GMT http://www.lanuovaprimapagina.it/resizer/150/-1/true/1386659746891.jpg--.jpg disoccupazione, disoccupazione giovanile, curriculum, giovani, lavoro, contratto La scomposizione musicale di Empatee du Weiss: il nuovo album http://www.lanuovaprimapagina.it/news/social-club/6818/La-scomposizione-musicale-di-Empatee-du.html http://www.lanuovaprimapagina.it/news/social-club/6818/La-scomposizione-musicale-di-Empatee-du.html Un forte impatto musicale, questo è quello che dobbiamo aspettarci da “The Scomposer” il primo album del gruppo Empatee Du Weiss, registrato sotto etichetta Insomnia Records e in uscita il 23 novembre. Il disco sarà ufficialmente presentato domani sera, sabato 23 novembre, dalle ore 22 presso il cir
]]> Mon, 25 Nov 2013 14:24:49 GMT insomnia studios, empatee, empatee du weiss, i vizi del pellicano, fosdondo, the scomposer, primo album Hunger Games 2: “Non la solita saga Fantasy” http://www.lanuovaprimapagina.it/news/social-club/6815/Hunger-Games-2---Non.html http://www.lanuovaprimapagina.it/news/social-club/6815/Hunger-Games-2---Non.html “Hunger Games 2, La ragazza di fuoco” è davvero un gran film. Una difficile scommessa per il regista Francis Lawrence ed i suoi collaboratori che sono riusciti a realizzare un prodotto che supera le aspettative. Per chi ancora non lo sapesse “La ragazza di fuoco” è il secondo capitolo della saga fan
]]> Mon, 25 Nov 2013 13:01:01 GMT http://www.lanuovaprimapagina.it/resizer/150/-1/true/cut1385384383927.jpg--.jpg hunger games 2, la ragazza di fuoco, film, cinema, regista lawrence, saga, fantasy Proprietà nutrizionali dei frullati di frutta e verdura http://www.lanuovaprimapagina.it/news/social-club/6565/Proprieta-nutrizionali-dei-frullati-di-frutta.html http://www.lanuovaprimapagina.it/news/social-club/6565/Proprieta-nutrizionali-dei-frullati-di-frutta.html Un’ottima integrazione alla dieta, introducono con gusto grandi quantità di nutrienti. Se sei alla ricerca di una soluzione per la tua perdita peso che ti garantisca un risultato veloce e facile, ti suggerisco di prendere in seria considerazione l’opzione dei frullati. Prima di entrare nei dettagli,
]]> Mon, 11 Nov 2013 07:20:32 GMT http://www.lanuovaprimapagina.it/resizer/150/-1/true/1382107592835.jpg--.jpg dieta, proprietà nutrizionali, frullati, frutta, verdura, dimagrire, personal trainer, consigli Il ricordo di Dj Sniffo a un anno di distanza http://www.lanuovaprimapagina.it/news/social-club/6564/Il-ricordo-di-Dj-Sniffo-a.html http://www.lanuovaprimapagina.it/news/social-club/6564/Il-ricordo-di-Dj-Sniffo-a.html Il 15 novembre alle ore 22:00 si terrà, presso Insomnia Studios a Reggio Emilia, una serata per ricordare l’indimenticato DJ Sniffo in occasione del primo anniversario della sua scomparsa. Alessandro Cannoni, questo il vero nome di Sniffo, ha fatto ballare migliaia di ragazzi: è stato infatti DJ sto
]]> Mon, 11 Nov 2013 07:14:06 GMT http://www.lanuovaprimapagina.it/resizer/150/-1/true/1384153958038.jpg--.jpg insomnia studios, dj sniffo, alessandro cannoni, dj, oasis, corallo, people, rockville, tempo, temporock